[...] razem dzień po dniu, przez kilka tygodni. Czasem zabierałem go do swojego domu na obiad czy kolację przygotowywane przez moją mamę. Obwoziłem go po Sydney pokazując najlepsze widoki i odwiedzaliśmy różne siłownie gdzie wymienialiśmy się różnymi poglądami. W 1981 wróciłem z nim z Ameryki, gdzie byłem na wakacjach, do Australii gdzie [...]
1.Tak stosuj progresje 2.Jest to najlepsze cw na srodek klatki. http://www.sfd.pl/Klatka_na_wakacje%2Codbiegajac_od_utartych_zasad!-t582252-s5.html masz dokladny opis + film 3.Barki ok-choc jako 3 dalbym face pulla
[...] nadzieje. Czytałem opinie o kwaśnym smaku, ale dla mnie jest to jeden ze smaczniejszych suplementów który w ogóle stosowałem kiedykolwiek . Rozpuszczalność świetna, ładny zapach i świetny smak. Jako pomper spełnił moje oczekiwania, teraz tylko oby efekty jak najlepsze po zak cyklu. Filmy MDS*2 http://www.youtube.com/watch?v=ABCSwbvOaQg pzdr
http://www.youtube.com/watch?v=KhHgczHcErA Film opowiadający o karierze naszego wspaniałego boksera. Najlepsze akcje i nokauty. Z ręką na sercu stwierdzam, że bardziej dopracowanego HL na youtubie o Adamku nie ma, tak więc jestem podwójnie zadowolony z pracy! Zapraszam do oceniania i oglądania!
[...] to nie przytylem. po niej. Byly wtedy spadki na sile ale wtedy nie robilem ostrego treningu silowego jak normalnie, tylko aeroby glownie - mi sie wydaje ze to jest walsnie najlepsze zabazpieczenie (trening silowy) by z miecha nie lecialo. Zobaczymy co bedzie :) ale zelezalo mi na szybkiej zezbie w miesiac. Zmieniony przez - bimbam73 w dniu [...]
[...] przyuważyłam jak spał na materacu Dowiedziałam się również,że wracam autem do Poznania razem z panem Adamem,Tomkiem,Bartkiem i jeszcze takim Przemkiem. Było wesoło,a najlepsze było "zwiedzanie" manufaktury przed wyjazdem z miasta...wjechaliśmy na parking biegiem do windy w dół i z powrotem to była wycieczka Nie no ale było [...]
Pati bardzo ładnie to wygląda Dwie pierwsze serie najlepsze masz ładny , płynny ruch . Schodzisz równo obiema rękami . Film jest odbiciem w lustrze ale wygląda bardzo dobrze , pamiętaj że podstawą w ćwiczeniach na klatkę jest mocne spięcie łopatek, a co za tym idzie odwiedzenie barków w tył. W trakcie ruchu czy to wyciskania czy rozpiętek barki [...]
[...] obejrzałem za***isty film Donie Darko, polecam każdemu kto lubi sf bliskiego zasięgu ;) Ogólnie to kumpli mi pozalewało i choć miałem pojeździć na ryby to nic z tego Co najlepsze szkołę którą dopiero co ukończyłem zamknęli bo woda sięga korytarzy Trening Przysiad 70 80 90 100 110 Wyciskanie leżąc 40 50 62 62 62 Wiosłowanie jednorącz [...]
[...] przez chwilę kierunek "triathlonista"he,he! oto wyniki w kolejności:4x200m. wojtek-3:04sek. rafał-2:57sek. łukasz-3:10sek. ja-2:47sek. moja kochana żona w sztafecie kobiet open zajęła 3 miejsce! najlepsze na koniec po zawodach było "after party"na piasku,muzyka,itd...od 21 do ...my z żoną zakończyłem tany o północy!he,he.
No czego nie kminisz, chcesz przeciągnąć cykl dalej, bo pocieszasz się wynikami kolegi, który bije to samo co Ty (i tutaj najlepsze), tylko 2 razy więcej + inne środki. To brzmi jak jakiś film sajens fikszyn
Za młodu dostawałem i to nieraz. Jednak nigdy nie było to bezpodstawne. Nie byłem katowany jak pies, dostawałem zawsze wtedy jak coś nabroiłem. Nie było to raz ani dwa bo co to za dzieciak co w ogóle nie broi.Swoją drogą wydaję mi się, że to nasi rodzice mieli dziwny nawyk z dzieciństwa "ojciec mnie bił to ja swoje dziecko też będę tak [...]
[...] walki jeżeli chodzi o samoobronę, wiem co mowie bo trenowałem wiele sztuk walki. Fight24: Co Pan sądzi o zawodnikach, takich jak Ken Shamrock, czy Tank Abbot, którzy już najlepsze lata mają już za sobą. Myśli Pan, że walczą oni jedynie dla pieniędzy, czy po prostu są uzależnieni od emocji i adrenaliny ? Mirek Okniński : Nie lubię tego typu [...]
Najlepszy film dokumentalny traktujący o dopingu. Demaskuje sporo mitów na ten temat panujących w powszechnym obiegu. To z witaminą C to nic najlepsze były meksykance robiące odżywki
Ogladnalem urywki i sobie przypomnialem ze juz kiedys widzialem ten film, ale nie zaszkodzi sobie przypomniec, swoja droga stare polskie komedie sa najlepsze
[...] ! Lada biedy w USA, do tego gość był czarny, całe życie piaskiem w oczy, od młodości ciężko charował miał krzepę w łapach jak mało kto .. Też walczył po 25 rund ! I swoje najlepsze lata zmarnował bo musiał uciekać z kraju, cały czas pod górkę... Znokautował Eda Martina i Stanley'a Ketchella, o nich mówiono ,że to technicy na dodatek Stanley [...]
Na forum kiedyś była beka z gościa który robił na AMP siady , mam na chomiku film równiez z tym gosciem 0:40 polecam!!! ;P Najlepsze przysiady na 0:40 http://chomikuj.pl/szczypiorro1
[...] i tam ludzie rozdają zaproszenia, ale przeważnie trzeba dac screen z jakiejś innej strony ze swoim ratio. Są też konkursy, np. zagadki - jak odgadniesz to wybierasz sobie zapro na jaką stronke chcesz. Jak ktoś ma konto na Btgigs, PT i HT to dobrze wie, że BTgigs jest najlepsze :P Więc szukajcie zaproszenia na BtGigs. Tyle ode mnie. Pozdro
[...] Dociągania-robiłem chyba drugi raz w życiu. Lekkie zdziwienie,gdy 180 nawet nie drgnęło :/ zacząłem rozbierać sztangę i stąd te lekkie 2 serie. Docelowo chyba 160kg będzie najlepsze. Tracę nadzieję co do reglularnego uploadu filmów-trwa to zdecydowanie za długo. W sumie dziennik nie po to zakładałem,żeby się ***ać z programami,tylko po to by mi [...]
[...] boksu itd...W sumie film mi się podobał i to nawet bardzo...(w odpowiednich proporcjach,Boksu wcale nie ma za mało). Dobrzy aktorzy (Wahlberg i Bale) dobry scenariusz,ale najlepsze scenariusze piszę życie...Nawet nie wlecze się tak bardzo,ale nie nastawiałbym sie na film akcji... To nie jest "Gladiator" taki śmieszny film o [...]
[...] Trening nr. 4 Piątek: Trening nr. 1 Sobota: Cardio Niedziela: Trening nr. 2 itd. Adzik powiedział, żeby stestować taki system na sobie, bo nie dowiem się co dla mnie będzie najlepsze. W sumie to może i wywtór mojej chorej bani, ale jak mam się męczyć z treningiem i psycha ma mi płatać figle, to wole zwolnić progres (nawet jeżeli był lepszy w [...]